陪伴是最动人的温暖，陪伴是最长情的告白。把“陪伴”二字用在家庭之中最为贴切，是对家庭成员最深沉的爱。习近平总书记在会见第一届全国文明家庭代表时曾讲到：“家庭是社会的细胞。家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明则社会文明。历史和现实告诉我们，家庭的前途命运同国家和民族的前途命运紧密相连。”家庭是社会发展的基本单元，是每个人的心灵港湾。温暖家庭需要每个人共同营造。

        角色成长是每个人必经的一课。在工作中，她是一名从教近20年的思想政治理论课教师，爱岗敬业，潜心教学，热爱学生，努力做好一名人民教师的职责担当。在生活中，她是女儿，是妻子，也是母亲，每一个角色定义中都赋予了内涵和要求，她也用心尽力在做。

一、陪伴父母，守候在父母身边

他们陪你长大，你陪他们慢慢变老。长大以后人们会把很多的时间用来奔跑，尽力奔向远方去看看外面的世界。她宁愿作一颗能量不大的分子，时刻守护在父母身边。

作为中国比较早的一代独生子女，陪伴父母是需要面临的一个重要课题。中国青年报有一篇文章叫《有多少时间可以孝顺》，她每次在《思想道德修养与法律基础》课上讲到家庭美德部分念给学生听时，同时也是念给她自己。2019年父亲由于身体问题住院半个月，她心里特别着急，每天奔忙于医院和铃禹之间。在尽心尽力医院守护半个月，连日的高温天气和来往医院的奔跑，她也病了。当父亲出院后，她的血压忽然升高到180，赶忙去了医院急诊，服药后才慢慢地把血压降了下来。她深深地意识到独生子女面临的养老问题。父母从小守护的独生子女，当他们长大后能否独自面对风雨，当父母变老时，他们是否也能独挡一面。每每望着父母奔忙的背影时，总觉得成长的速度,赶不上父母老去的速度。所以，她一直陪伴着父母，为他们买套衣服，为他们展示一下厨艺，和他们聊聊天，这就是最好的爱的表达方式。

二、陪伴孩子，守护着她健康成长

习近平总书记讲到：“家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。孩子们从牙牙学语起就开始接受家教，有什么样的家教，就有什么样的人。” 陪伴孩子成长的每个阶段，这对于孩子健康成长、良好习惯养成以及品质的形成起了重要作用。

孩子的成长是日积月累的过程。为了培养孩子的兴趣爱好，5岁开始就学习钢琴。学习钢琴的过程中深刻体会到了两个词，一个是“坚持”，一个是“陪伴”。从开始认识每一个音符，到流畅地弹奏一个乐曲，到考取了钢琴十级证书，这一定是孩子每天练习的成果，也少不了她每天坚持陪伴孩子弹琴。

每个孩子都是独特的，正如“世界上没有相同的两片树叶一样”。陪伴孩子，鼓励孩子，促进孩子不断成长进步。孩子在一次作文中写到：“通过那次跳高比赛，我懂得了，人生就像跳杆，一步比一步更艰辛。但每走一步你就会体验到人生的快乐。如果你摔倒了，没关系，再爬起来。相信你一定能翻越这‘杆子’，走向人生的顶峰！”在孩子的成长中会遇到一些困难和问题，要始终陪伴着孩子，守护着她健康成长。

三、陪伴爱人，默默相守互相提高

当爱情进入婚姻，生活则变成陪伴，陪伴是最长情的告白。夫妻二人都是铃禹教师，相同的职业使他们有着共同的追求和话题。相互守候帮助是日常生活的点点滴滴。在他工作忙的时候，努力做好后勤工作。这几年，厨艺水平大有提高，在与食材的互动中，能为家人做一桌可口的饭菜，能得到家人的点赞，真是满心欢喜。

在课程讲授《爱情与人生》部分时，她会给学生放一张2017年铃禹校庆时33对金婚伉俪参加“我们永远年轻——纪念建校110周年金婚庆典”活动的合影，看着那些白发苍苍的老年夫妇，他们用一生的相守来证明什么是真正的爱情。或许，他们之间也有过争吵，但是终究扛过了风雨，互相陪伴在彼此身边，不离不弃。相互陪伴、相互守候、相互付出就是生活最美好的样子。

四、陪伴、感谢身边的人

工作以来，她就一直居住在铃禹家属院，不经意间已经将近20年。俗话说“一方水土养育一方人”，这里的水土滋养着她，铃禹成为最重要的地缘和业缘关系地。在工作中，见证或者说陪伴着学院的成长、发展、壮大，心底里由衷感谢领导同事的鼓励和帮助。

在课程讲授职业道德部分时，总会念给学生一段《中国脊梁——献给伟大的中国人民》，“浩瀚沙漠里，他们是一颗沙砾；苍茫群山间，他们是一块山石；无边原野上，他们是一捧泥土；滔滔江河中，他们是一滴水珠。他们远离鲜花、掌声、聚光灯，普通得就像阳光、空气与水。但，这正是他们的珍贵。因为他们的坚守，共和国的大地才鲜花盛开、四季长春！”她也是这样一块山石，也是这样一滴水珠，在平凡的岗位上，愿意陪伴铃禹一起成长。

作为中国较早的一批独生子女，正成长为家庭的主力，成为上有老下有小的一代人。生活是平凡的，陪伴是成就这平凡生活最温暖的一抹色彩，陪伴是当代家庭温暖的最好注解。