2023年全国硕士研究生招生考试在即，天气寒冷，呼吸道传染病极易发生，同学们要注意做到以下几点：

1.养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净。

2.根据天气变化情况，注意保暖，适时增减衣服。

3.宿舍要定时通风，每天两次，每次不少于20分钟。

4.注意饮食均衡，要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果，适量进行运动，减轻压力。

5.保证足够的睡眠。

6.在公共场合，佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时，应该掩上口鼻，以免造成交叉感染。

7.出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状，应该尽早就医。

后勤保卫部   校医院

2022年12月20日